Vous souhaitez adopter un mode de vie zéro déchet, mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous comprends, on peut vite avoir peur que ce soit trop difficile ou trop contraignant. À vrai dire être écolo est souvent synonyme de retour en arrière quand on ne sait pas par où commencer. Mais pas de panique ! Il existe de nombreuses petites actions simples que vous pouvez mettre en place au quotidien pour réduire vos déchets.Et pour ça, je vous propose 10 conseils pour vous lancer dans le zéro déchet en douceur !
1. Faites un bilan de votre consommation
La première étape, c’est de faire un bilan de votre consommation actuelle. Cela vous permettra de comprendre où vous pouvez réduire vos déchets.
Vous pouvez par exemple vous poser les questions suivantes :
- Quels sont les produits que vous consommez le plus ?
- Quels sont les emballages que vous jetez le plus ?
- Y a-t-il des produits que vous pourriez acheter en vrac ?
- Y a-t-il des produits que vous pourriez fabriquer vous-même ?
2. Commencez par les petits gestes
Il n’est pas nécessaire de tout changer du jour au lendemain. Commencez par les petits gestes, ceux que vous pouvez facilement intégrer à votre quotidien. Par exemple :
- Emportez votre propre sac réutilisable pour faire vos courses.
- Refuser les sacs plastiques et les emballages à usage unique.
- Utilisez une gourde en verre ou en inox quand vous vous déplacez.
3. Faites le tri dans vos placards
Prenez le temps de faire le tri dans vos placards. Parfois, on retrouve des choses dont on a bien le besoin mais qu’on avait simplement oubliées. Pensez également à vendre, donner, ou recycler, ce dont vous n’avez plus besoin ou ce qui est abîmé. Vous serez surprise de voir combien de choses vous pouvez vous débarrasser. Le but n’étant pas de tous jeter (vous me direz bizarre comme méthode pour devenir zéro déchet), mais simplement de faire l’état des lieux de ce que vous avez, et de vous alléger de ce qui vous encombre.
4. Adoptez le vrac
Le vrac est une excellente solution pour réduire vos déchets. Vous pouvez acheter des produits en vrac dans les magasins bio ou dans les épiceries spécialisées. Aujourd’hui, même les grandes surfaces s’y mettent. Et si pour une raison ou pour une autre, vous ne pouvez pas consommer en vrac : à minima pensez à bien recycler tous vos emballages !
5. Consommez local et de saison
En plus d’être bien meilleur en goût et bien meilleur pour votre santé, consommer des fruits & légumes local et de saison permet de réduire l’empreinte carbone de votre alimentation. Vous pouvez trouver des produits locaux et de saison dans les marchés, les AMAP ou les magasins bio. De plus en plus d’initiatives voient le jour. Pensez à consulter les producteurs de votre région, les prix y sont souvent plus intéressants que dans les supermarchés.
6. Adopter le “fait-maison”
Faire vos propres produits ménagers et cosmétiques est un excellent moyen de réduire ses déchets et de réaliser des économies. Il existe de nombreuses recettes simples et efficaces que vous pouvez trouver sur Internet.
Vous pouvez également cuisiner maison en préparant vos plats à l’avance si besoin. Encore une fois, en plus d’être bien meilleur pour votre santé, vous réaliserez des économies et se sera bien meilleur pour la planète !
7. Compostez
Le compostage est un excellent moyen de réduire vos déchets organiques. Vous pouvez composter vos épluchures, vos fruits et légumes abîmés, votre marc de café et vos feuilles mortes, les sachets de thé en papier, etc… Obligatoires depuis début 2024, les communes vous ont normalement proposé un moyen pour composter vos déchets. Alors profiter en et rendez à la terre ce qu’elle vous a donné !
8. Réparez plutôt que de jeter
Réparer ses objets plutôt que de les jeter est un excellent moyen de prolonger leur durée de vie. Cela permet également de réduire la consommation de ressources naturelles. Vous pouvez également vous renseigner auprès de l’État, il propose des aides financières pour vous aider à réparer vos objets du quotidien.
9. Réduisez votre consommation
La meilleure façon de réduire vos déchets est de réduire votre consommation. Demandez-vous si vous avez vraiment besoin de cet objet avant de l’acheter. Ne cédéz pas à la tentation des soldes ou promo. Achetez seulement quand le besoin est présent.
Si c’est possible pour vous, essayer de privilégier des initiatives locales, françaises et des produits conçus de manière durable. Aujourd’hui il y a de nombreuses marques françaises qui proposent des produits à prix abordable
10. Soyez patient·e et persévérant·e
La transition vers le zéro déchet ne se fait pas du jour au lendemain. Il faut être patient·e et persévérant·e.
Ne vous découragez pas si vous ne parvenez pas à tout changer d’un coup. Commencez par les petits gestes, et ajoutez-en de nouveaux au fur et à mesure.
En résumé
Adopter un mode de vie zéro déchet est un challenge, mais c’est aussi une aventure passionnante. En suivant ces conseils, vous pourrez commencer à réduire vos déchets en douceur et en toute simplicité.